うむ。随分下がったぞ。昨日夕方は81kgだったが、かろうじて79kg台。体重減ったし、体脂肪率も減った。良い感じだ。
体重も体脂肪率も下がったぞ。
夕食前 体重79.85kg 体脂肪率25.3% 除脂肪量59.64kg
ブックマーク パーマリンク.
カテゴリー
2024年4月 月 火 水 木 金 土 日 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30