朝食前 体重80.05kg 体脂肪率26.8% 除脂肪量58.59kg

昨日と比べると、大体600gの増加か。飲み会で飲んで食った割にはましかな。やっぱり酒飲む前にコーヒー350ml、寒天ゼリー280g食べたのが効いてたんじゃないかな。

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