今朝の体重 85.7kg 体脂肪率 28.7% 2011年11月11日 カテゴリ:体重 一時期は86kg中盤まで行ってたので、多少はマシになった感じ。 お昼の運動を継続してるのと、お酒を控えてるのが良いのかな?