夕食前80.2kg 体脂肪率33% 2014年12月16日 カテゴリ:体重 んーーんっむ。計る30分前に炭酸水500cc分飲んだのがいかんかっただろうか……。しかし水分摂取は仕方がないのでなぁ。 体脂肪率は仕方ない。今日は体調きつくて寝てたからな。体の活性化がされてなかったのだろう。これは明日計って考える必要があるだろう。 体重と体脂肪率