体重87.0kg 体脂肪率29.5%(ダイエット9日目) 2012年1月13日 カテゴリ:体重 体重が増えてしまっているが、これは、昨日昼と夜の2食普通に食べたためだと思われる。特に夜はアルコールも入ったしな。仕方がないだろう。