ちょっとだけど、ちゃんと戻ってきてるね。後2，3日もすれば研修旅行前の体重に戻りそうだ。順調にやっていけるように意識付けしていかんといかんね。
作者アーカイブ: sougetuOte
今朝の体重83.75kg 体脂肪率27.8%（ダイエット38日目）
二日間の研修の間中、普通以上にご飯を食べ、お酒を飲んでいた。が、案外体重が増えずにいたのでほっと一安心。これなら戻すのも案外楽にいきそうだ。
出張後のデグー
デグーを置いたまま出張旅行に出かけて来た。正直どうなることかと心配だったが、帰宅してみると相変わらずのんきに暮らしてた。
こいつらにとって俺の存在って一体……。
今日明日は研修旅行
というわけで、和歌山の方に出張とあいなった。1泊2日の研修旅行である。旅行とはいえ研修だし、色んな所の人も居るので油断はならない。あまりはしゃがずに過ごさねば……。
デグーを飼い始めたばかりだというのに出張とは……心配である。
たったの1泊2日なんだけど、ちゃんとご飯食べてくれるかとかご飯の量は大丈夫だろうかと、自分のことより心配である……。
体重82.75kg 体脂肪率28.2%（ダイエット３３日目）
体重はともかく、体脂肪率が高くなってるのはどういう事なんだろうなぁ。
昨夜沢山食べて、今朝トイレ行ってないから起こる現象なのかな？
夕方の体重82.2kg 体脂肪率26.1%
今日は特に運動をした訳じゃないのだが、体重も体脂肪率もがくんと落ちている。良い感じだな。
今朝の体重82.75kg 体脂肪率26.6%（ダイエット32日目）
お、今まで一番低い体重と体脂肪率！！いいねいいねー。ん？体脂肪率ってのがなんか文字化けするのは何故だろう？
まぁいいか。ほっとこう。
デグーが来たよ
変な時間の更新だけど、特に意味はない。なんか夜中に目が覚めてしまったので、ついでの更新。
昨夜、堺市のサイエンスファクトリーにてデグーを二匹購入してきた。昨年１２月生まれの赤ちゃんだ。ベタ慣れを売りにしてる赤ちゃんで、早速手に触れることが出来た。現在は仮のケージということで大きめの虫かごに入っているが、明日には大きいケージが来る予定だ。そうなったら色々やんちゃしてくれるようになるに違いない。
デグーお迎え
時折ペットを飼いたい衝動が駆け巡っていたのだが、とうとう我慢できなくなり、デグーという天竺ネズミの仲間を飼うことにした。今日終業後に迎えにいく。
どんな子が来るのか、どんな生活が始まるのかわくわくすると同時にちょっと怖くもある。日記でもその様子をお伝えすると思う。楽しみにしていて欲しい。
デグーは、とても賢く、人にも良く慣れるとのこと。いたずらには注意しなきゃならないだろうけど、いやされるに違いない。
今朝の体重83.35kg 体脂肪率27.4%（ダイエット31日目）
んーーんむ。昨夜食べ過ぎたのだろうか、体重が増している。体重の増減はでこぼこするという話だったが、やはり体重が増すのは嫌なモノだ。だからといってご飯を食べないわけにも行かないし……。
ダイエットしていると、「噛んで食べたい」という欲求が非常に強まる。2食がサプリメントとプロテインドリンクだけのシンプルな補給だからだろう。