浮草の根の間に、エビじゃない何かがチョビチョビ泳いでると思ったら、目が青い。こりゃあれですよ。ランプアイの赤ちゃんですよ。驚いたし嬉しい！
これまでエビは勝手に増えてたけど、魚は全然だったからねぇ。コリドラスが卵産んでたけど、どうやら自分たちで食べちゃったみたいで稚魚は出てこなかったし。
ついこないだまで、モスがもっさりしてたから、卵も隠れてたんだろう。上手い事行ったもんだ。
ホントはここで写真の一つでも貼りたいところなんだけど、俺の腕前じゃあんなちっこい魚は撮れないわ。もちょっと大きくなったら何とか頑張ってみる。
今朝の体重と体脂肪率。体脂肪率はころころ変わるので、あてになるのかな？大まかな基準にはなるんだろうけど……。
体重が増加傾向にないだけで良しとしておこう。
久々に計ってみたらえらい事になってるなぁ。しかし昔太ってたときと比べると体脂肪率はずいぶん低い。昔これくらいに太ってたときには体脂肪率３６％とかだったりしたからなぁ。それに比べればずいぶんマシだ。
もちろんマシだからといってそのままにしとくわけにも行かない。ズボンとか買い換えるの面倒だしね。なんとか現在のサイズで上手く行くようにしたいもんだ。
順腹式呼吸を行うようになってから、朝のだるさ眠気の頻度が低くなり、程度も軽くなったように思える。体重は全然減ってないけど、まぁそれでもいいや。とにかく何かしら効果があるのが重要だと思うので。
体重もそのうち減るだろう。
セグメントの設定がどうのこうのと言っていた件だが、あの日記を書いた後解決した。
マスクの設定に問題があったようで、そこをきちんとして、改めて設定をやり直したら無事成功した。良かった良かった。
うちの会社のネットワークは、対外的に公開してるサーバが有るために、セグメントが複数存在している。
の３つだ。
今回これにTeraStation二基を加え、レプリケーションを取るようにしてるのだが、この設定が中々うまくいかず苦労している。んーーんむ。説明書どうりにしてるつもりなんだけど。何が悪いのか……。
検索で辿りついてくる人が多いようなので。
私が愛用してるアウトラインプロセッサiEdit用のツールです。
WZ階層付テキスト形式で出力したファイルをWindowsWord等で読み取れるRTF形式に変換します。
目次と地の文のフォントサイズを変更することができます。
大昔作ったお粗末なソフトですが、今でも愛用しています。
皆さんのお役にたつと嬉しいです。
WZ2RTF.LZH←リンク先を保存で利用してください。
アクセス分析していると、どうも過去Logからやってきている人が結構いるようだ。何とか対策したいところだが……。できればP_BLOGで閲覧できるようになるといいんだけど、上手く行くかなぁ。なんとか継続して努力していきたいところ。
昨日から断続的に続いている頭痛。
ストレス性のものなのか、姿勢が悪いことからくる肩こり性のものなのか分からん。どっちにしてもつらい。
天候がよろしくない事もあって体調はすこぶる悪い。ドグマチール飲みながらなんとかごまかして行きたい。
ここん所、腱鞘炎を起こすことが増えている。お酒は控えてるんだが、結構な頻度で痛みが走る。困ったもんだ。
会社と家にバンテリンやら何やらの塗り薬を置いている。塗ってしばらくすると痛みは引くが、果たしてこれで良いのかどうか。ちょっと悩む。
