カテゴリ：体重（10ページ目）

朝方の数字より下がっている。体重が減るペースになってきたのかな？

昼にも運動したのが良かったのだろうか？

体重がまたちょこっとだけ下がってる。もうしばらくは体重低下が止まると思ってたのだが意外だ。

体重は順調に下がってる気配がある。これはいいんだが体脂肪率だなぁ。んーんむ。運動めんどうくさい。

朝と同じというのは実質減少と見て良いだろう。明日の朝が楽しみである。

体重が落ちているのは良いが、体脂肪率が宜しくない。運動を併用しないといかんなぁ。

昨日も2食食べたのだが、まぁまぁの体重だな。何より体脂肪率が若干でも下がっているのが非常に宜しい。

蟹水槽のポンプが早速詰まってるようだ。また掃除しなければ。餌をあげすぎなのかな。ちょっと考えなければ。

昨夜食べ過ぎたのだろうか。そんなに食べた気はしないのだがなぁ。これまでが根を詰めすぎて無理なペースだったために反動が来たのかな？

ちょっと長いペースで見守る必要がありそうだ。

体重は微増だが、体脂肪率は減少。どういう現象なんだろう、良く分からん。まぁ良いけども。

今日は晩ご飯食べたらWiiFitやろうかなぁ。やる気になると良いけど。

昨日は昼も夜も食べたので仕方有るまい。たまにはガス抜きもしないと駄目だしね。

それはともかくWiiFitを全然やってないのが問題な気がする。10分でも良いから運動しないといかんよなぁ。運動を有る程度はしないと筋肉も落ちちゃうから駄目になりやすい。気をつけよう。

昨夜の体重からだいぶ戻した。昨夜は水を沢山飲んだので、こんなに下がるとは思ってなかった。むしろ85kg台だといいなぁくらいに思ってたんだが。体は不思議だ。