蒼月

朝方の数字より下がっている。体重が減るペースになってきたのかな？

昼にも運動したのが良かったのだろうか？

体重がまたちょこっとだけ下がってる。もうしばらくは体重低下が止まると思ってたのだが意外だ。

体重は順調に下がってる気配がある。これはいいんだが体脂肪率だなぁ。んーんむ。運動めんどうくさい。

朝と同じというのは実質減少と見て良いだろう。明日の朝が楽しみである。

体重が落ちているのは良いが、体脂肪率が宜しくない。運動を併用しないといかんなぁ。

昨日も2食食べたのだが、まぁまぁの体重だな。何より体脂肪率が若干でも下がっているのが非常に宜しい。

蟹水槽のポンプが早速詰まってるようだ。また掃除しなければ。餌をあげすぎなのかな。ちょっと考えなければ。

昨夜食べ過ぎたのだろうか。そんなに食べた気はしないのだがなぁ。これまでが根を詰めすぎて無理なペースだったために反動が来たのかな？

ちょっと長いペースで見守る必要がありそうだ。

体重は微増だが、体脂肪率は減少。どういう現象なんだろう、良く分からん。まぁ良いけども。

今日は晩ご飯食べたらWiiFitやろうかなぁ。やる気になると良いけど。