蒼月

７月の間８０ｋｇから８１ｋｇの間をうろうろしていたのだが、なんとか平常時の体重が８０を割るようになってきた。前に日記を書いたときは、汗の書きすぎによる反動だったため、その後ちょっと体重が増えていた。しかしそれも落ち着き、何とか減少傾向になってきたんだろう。

……ただなぁ。体重が減少傾向になると、すごく腹が減るんだよな。こればっかりはどうにもならないんだよなぁ。しょんぼり。

今週は、久々にちょいと調子悪めだった。月曜は午後出勤、水曜は休み、金曜も午後のみ。おそらく先週頑張りすぎた反動が来たのと、夏バテかと思われる。まぁ金曜には大よそ調子を取り戻してきたし、来週はどうにかなるだろう。

つーか、来週こそが本番、だからな。気合を入れざるを得ない。来週持ちこたえれば、再来週の週末から再び宮崎だ。頑張る必要はあるが、頑張りすぎないように。今は頼れる人もいるのだから、恥ずかしがらずに素直に仕事を頼もう。欠勤してしまえば、余計迷惑をかけるのだから。

久々の日記だが、まずは体重報告から。

昨日の朝は80.2kgであった。午後になり、久々に運動らしい事をするつもりになり、いつの間にやら必死になったところ、汗が止まらず。気がつけば晩飯直前には78.5kgとなっていた。水分が飛んだだけとは分かってるが、晩飯も少なめに、水分も脱水症状にならない程度に抑えてみた。

昨夜は10時には就寝し、朝までぐっすり。さすがに色んな所の筋が痛いが、朝から調子も良く体重も久しぶりに78kg台となった。

まぁ実際には水分が抜けただけなんだから、すぐ戻ってしまうんだとは思うのだが、これをきっかけに体重が減少傾向になると良いなぁ。頑張ろうと思った。

先週、今週も調子が良く、仕事自体の成果も質の良いモノを出す事ができている。このまま調子の良さが続けば、来週には出勤する日を増やせるのではないかと考えている。ただ、昨日も一日寝てしまってたからなぁ。正直不安要素が有る事も確かだ。実際に、今朝の段階でもちょっと気分の重さがある。出勤できてしまえば、だいたい吹き飛ぶのだが……。やってしまえば慣れるのではないか、とも考えられるし……。悩ましいところだ。失敗して休みが増えてしまえば、元も子もない。

体重に関しては相変わらずだ。出勤日には昼休みに馬歩をしたりして、多少運動を増やしているのだが。やはり自炊の比率が低く、カロリーを過剰に取っているのが問題なのかもしれないな。

ふと気がつけば、約２週間日記を書いてなかった。いかんね。

書いてない時期も調子の良い日が続いた。月水金はきちんと出勤している。先週は、半日ではなく、フルに出勤することに成功。いささか疲れは出たものの、鬱方向での調子の悪さは出ず。

17，18，19の連休ではさすがに眠気が先に立ち、行動することはほぼできなかったが、19日は親戚一同で白浜のアドベンチャーワールドに行った。行きは２時間でいけたが、帰りはすごい渋滞に巻き込まれ夜の７時に白浜出たが、帰り着いたのは午前１時半。俺がはまった渋滞の中ではきっとワールトオブワーストだろう。

そんな中、昨日も出勤。予定だけでも決行気合いの要るスケジュールだったが、結構大きなトラブルがあり、てんてこまい。かなりテンション高めに行動した。しかし昨日は定時まで、ほとんどテンションを切らすことなく行動できた。これは非常に大きな成果。しかし、さすがに今朝はちと心身が重い。今日は午前で退社しないといけないかも？

結局、６月中旬に実家に帰ってから、特にひどい状態になることなく行動ができている。このままいければ、とりあえず日常生活には問題有るまい。ただ、気をつけなければならないのは、今の状態は薬で心にギブスをして作っているということ。自力でこの状態を作ってるわけじゃない。無理をすれば薬がカバーする範囲を超える。全力全開、というわけにはいかないのだ。その辺、勘違いしないようにしなければならない。

心身の調子は良好なのだが、体重は最悪のレコードを更新し続けている。調子よく行動しているのだし、ドグマチールも無くなったのだから、体重も減るかと思いきや。ずんずんとお腹はふくらみ続け。朝の状態でも79kg後半を記録するようになった。薬の副作用か便秘も激しい。まだ下剤はもらってないが、今後も続くようなら考えなければならないだろう。もちろん野菜やヨーグルトなども取るようにはしている。でもあまり効果ないんだなぁ。運動が足りないのかねぇ。

何を隠そう私はカレー好きである。そして、今のところ日本で一番好きなのは都城トプカのキーマカレー。実家に帰らないと食べられないのが非常につらく、大阪に来るのを躊躇した理由の一つだった。

先日、実家に帰った際、トプカのマスターとTwitterで話をした。「大阪ではキマが食べられないのがつらい」とか味の再現法について聞いていたところ「それなら通販で送ってあげますよ」とのこと。まさに天にも昇る気持ち。大阪に戻り、落ち着いたところで発注したのである。

そして昨日クール便で発送してもらい、本日正午に６食分が到着。送料その他混みで5605円。まぁこれを高いと思うか安いと思うか。人によって価値は違うだろうが、もちろん私にとっては適正価格。

キーマカレーは２食ずつパウチされてたので、２食分を鍋に開け暖めた。トプカのキーマはご飯の上にターメリックで色づけされたダルスープが掛かってるのが特徴だ。ご飯にダルスープをかけ、その上に半練り状のキーマを乗せる。本当ならさらにここにパクチーが乗るのだが、残念ながら手持ちになかった。

暖めて、ご飯の上にのせると、あのいつもの香り！味もいつものコクが豊富な大辛！あぁ！大阪でこの味が食えるなんてなんて幸せ！ホントは後にちょっと残すつもりだったのだが、勢いでつい２食分食べてしまった。でも、ほんとおいしかったので文句なし。

残り４食を、賞味期限が切れる前に食べてしまうのが楽しみなようなもったいないような。まぁ我慢できなくなったらまた頼めばいいんだが……。

一昨日より開始したＰＣのＯＳアップグレード大作戦。ＵＳＭＴがなかなか終了しなかった。昨夜は９時半くらいまでは様子を見ていたのだが、終わりそうにもなく諦めて寝た。

今朝、４時半くらいに目が覚めると、ＵＳＭＴの作業がようやく終わっていた。一部ソフトはすぐ動く状態だし、iTunesのライブラリもきちんと認識してくれた。そこから、えんやこらやとソフトウェアの整備を行い、日常使う分には困らなくなったのがお昼前。

長くかかったと言っても、ほとんどの時間は待ってただけなので、肉体的には疲れなかった。しかしひたすら待つのはきつい作業だった。サブのノートパソコンがなかったら行ることが無くて大変だった。うちのメインマシンはＴＶの再生環境もついてるので、メインが動かないとＴＶもゲームもできないのだ。まぁサブの方でradikoを使い、ラジオを聞いて凌げていたので何とか耐えられた。

実際に使うまで心配だったUSBキャプチャボックスのGV-USBもKMPlayerを使うことで問題なく再生した。XPから使い続けられなかったソフトも更新し、環境は一新された。

メモリもちゃんと搭載された８Ｇ認識するようになった。ＸＰ３２ｂｉｔの頃より全体的に動作が軽快な気がする。特にＩＥ８の軽さが印象に残った。

ま、それはともかく、久々にいろんな事を勉強した三日間だった。やっぱりこういうのは実際に手を動かさないと駄目だね。

実は、昨日ふと思い立ち、メインマシンをWindows7Ultimate64bitへUpdateを開始した。周辺機器を調べ、結局ビデオキャプチャーカードを諦めた。７の32bitしか対応してなかったからだ。代わりに、GV-USBというUSB式のキャプチャーを買ってきた。これなら64bitにも対応しているという。

バックアップ用ソフトのTrueImageHome2010もアップデートで買ってきた。KingSoftのフリーのセキュリティソフトが64bitに対応してなかったのは想定外だったが、それもESETのセキュリティソフトをダウンロードで購入することで何とかする予定だ。

XPからWindows7に環境移行する際に一番問題となるのは手動で環境移行をやらなければ行けないことだ。そこで、いろいろ調べた結果、USMTというMicroSoft謹製の移行ツールを使うと自動化できると判明。早速導入した。ところがこれが失敗だった。

USMTの起動オプションを調べて何とか起動し、ファイルが移行するのを待つ。しかし一向に終わらない。１時間経っても進行状態に変化無し。そこでタスクマネージャとリソースメーターを立ち上げ、何をやってるのか観察することに。するとなんと言うことか。CドライブのWindows.oldフォルダだけじゃなく、接続している全てのドライブのファイルを精査して何やら処理をしているではないか！！そりゃ一向に終わらぬ筈である。

何せ、私のマシンにはDOSの頃からの資産が後生大事にとってある。チャットのLogだって10年分以上ある。チャットのチャンネルだって、常に２０から３０は接続していたのだ。それが10年以上。もう計算したくないような数のファイルがある。マシンは一応4コアCPUだし、メモリも８G積んでる。しかし、1ファイル処理するのに1秒程度かかってる。全然終わってない。USMTを起動したのは昨日の夕方5時頃。この日記を書いてるのはだいたい4時。何時になったら終わるんだか。

皆さんはUSMT使うときは、ちょっとデータ用のHDDは外しておくとかそういう対策をした方がいいかもね。もしくは素直にニューマシンにして、旧マシンからは移行用のケーブルを使うとか。