リングフィットアドベンチャーはじめました

任天堂Switchのソフト、リングフィットアドベンチャーを購入した。現在品薄なんだけど、たまたまAmazonで定価で売ってたのでポチッとする。それが11/10。11/14に到着。

早速遊んでみる。運動強度を最低レベルにしても汗が出る。でもちょっと物足りないので翌日運動強度を上げてみた。現在の運動強度は9。

今朝も17分プレイしてみた。結構疲れるし、どこそこ筋が張ってる。しかし着実に効いてる気がする。

痩せるかも。

グラフィックボード買い換え

今日、ふと思い立ちグラボを買い換えた。使っているグラボが丁度3年ほど使っていたのだが、そろそろ買い換えが必要だろうと思ったのと、たまたまYoutubeでGTX1660の動画を見てなんか気になった。最初は1660を買うつもりだったのだが、店で安い2060(1660より数千円高いだけ)を見て気が変わったのだ。

これまでつかってたのは「GIGABYTE GTX 1060」、今日買ったのは「ASUS PH-RTX2060-6G」。GTX1060からRTX2060に格上げである。

液タブ購入 HUION GT-191V2

いろいろ思い悩んでたのだけども、先日液タブを購入した。Wacomは高すぎて早々に候補から外した。

XP-PenとHUIONで比べていたが、机の状態なども加味したうえで、ちょうど配置できる大きさの上限、19インチの製品を選んだ。19インチでも左右にボタンなどがついてるものはその分幅をとる。どうすべきか悩んだが、ここでもやはりボタンなしの小さいものを選択した。

そうして最終的に選んだのが「HUION GT-191v2」Amazon.co.jpで39,999円の品であった。

金曜日に到着し、タロット色塗りなどで使ってみるがそんなに悪くない感じ。あとはZbrushCoreでも使ってみたい。とっちらかった机だが、右がGT191-v2。

左右のディスプレイともに、モニターアームで動かせるようにしている。

水槽の整理

先月、今まで二個だった水槽を一つに統一した。

これが先月の状態。

今月は

そして、今日、ゴールデンハニー・ドワーフグラミーを二尾導入した。

現在、ネオンテトラ7尾、アカヒレ1尾、ランプアイ2尾、オトシンクルス3尾、コリドラスジュリー3尾、石巻貝2体、ヤマトヌマエビとミナミヌマエビがいることになる。

PHPのアップデート

久々にブログの管理画面に入ると、PHPのバージョンが古いのでWordpressのバージョンアップが出来ないと報告される。PHPは5.4。適当に検索して7.1にアップデート。PHPのバージョンが影響するようなのはWordpressだけだと思うので、まぁ問題なかろう。

薬メモ

色々と変ったので、メモを残す。高血圧や尿酸対応。後炭酸リチウムの副作用対応でアネキトンとランドセンが入った。

薬剤名 服用 説明
アリピプラゾール 3mg 朝夕 統合失調症の治療に用いられます。
炭酸リチウム200mg 200mg×4 朝夕 異常に高まった精神状態を鎮め、情緒を安定させる薬です。
ラモトリギン25mg 25mg×2 適応は抗てんかん薬として、また双極性障害の気分エピソードの抑制である。
テルミサルタン 20mg 高血圧症の治療に用いられます。
ユリノーム 25mg×0.5 尿酸が尿中に排除されるのを促して、体内に尿酸が溜まるのを押さえる薬です。
フェブリク20mg 20mg 体内で尿酸が作られるのを押さえて、血中の尿酸の量を減らす薬です。
アキネトン1mg 1mg 朝夕 中枢神経に作用することにより、手のふるえ、筋肉のこわばりや動作が遅くなったりするのを改善します。
ランドセン0.5mg 0.5mg 朝夕 抗てんかん薬、筋弛緩薬である。抗不安作用も有する。

60cm水槽買った。

昨日宮崎市に行った折、色々悩んでいた水槽を買った。60cmの
グラステリアLX クリア 600 」もう入らなくなるとかで安かったので即決。8000円のところが6800円くらいだった。

高さが36cmなのでどのようなレイアウトにするか良く考えないと訳の分からないことになりそうだ。頑張って作りたい。

横向き。狭い方を正面に向ける予定。